打氣晚餐

對自己的能力和應變失去信心，令人家失望了....在這時，我需要鼓勵和打氣，也需要吃一大餐！

白灼蝦、蠔油韮菜花、煎廣島蠔、蒜蓉豉汁蒸帶子

XO 醬炒花蛤、蒜片牛柳粒、夕張蜜瓜、銅鑼燒

消暑炒飲花旗蔘蜜糖水。大家要有奧運精神，不言敗堅持到底，跌倒了也要快快站起來重新投入比賽。「我不是以為自己已經得著了；我只有一件事，就是忘記背後，努力面前的，向著標竿直跑...」

其實在家玩煮飯仔也很有趣，能令人開懷的啊。